Venez découvrir ou progresser en course à pied dans une ambiance conviviale.
Séances structurées et variées d’1h, adapté aux coureurs débutants, occasionnels et réguliers.
Les séances se dérouleront à proximité de la MJC ou du village sur des parcours et des thèmes variés ( endurance, fractionné, micro-circuit, renforcement musculaire, monté/descente…)
