Conférence « Développer une bonne estime de soi ».
Temps d’échange mené par Jean-François Richard, de l’atelier Coloressence.
Nombreux sont ceux qui souffrent d’un manque d’estime de soi et de confiance en soi.
Cela nous pénalise souvent, à des degrés divers, dans nos différents rôles : parentaux, professionnels, amoureux, ou encore dans le domaine sportif, artistique, etc.
Il est primordial de distinguer l’estime de la confiance.
Au cours de cette conférence, nous apprendrons à identifier leurs différences et nous mettrons l’accent sur les causes d’une faible estime de soi ainsi que les conditions propices à son évolution positive.
A la MJC le jeudi 17 avril à 19h30.
